Selbstmotivation bedeutet, etwas aus eigener Kraft zu tun. Man erreicht Ziele und macht Dinge ohne Druck von anderen. Wer viel Selbstmotivation hat, nimmt oft die Initiative und sieht Chancen. Man will sich auch ständig verbessern und neue Ziele setzen. Das zeigt, wie stark man innerlich getrieben wird. Wichtige Erkenntnisse: Selbstmotivation ist ein Schlüssel zum persönlichen […]
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Was heißt selbstgesteuertes Lernen?
Selbstgesteuertes Lernen bedeutet, dass Lernende aktiv werden und selbst entscheiden, was sie lernen. Sie setzen sich ihre eigenen Ziele und wählen, wie sie lernen wollen. Dabei kontrollieren sie ihren Fortschritt und bewerten, wie gut sie lernen. Lehrer schaffen Umgebungen, in denen Lernende ihre Fähigkeiten zeigen können. Sie erleben Autonomie, Kompetenz und soziale Bindung. Wichtige Erkenntnisse […]
Was heißt Resilienz?
Resilienz ist ein spannendes Konzept, das immer wichtiger wird. Es bedeutet, mit Herausforderungen umzugehen und sich anzupassen. Es hilft uns, im Alltag und im Beruf stark zu bleiben. Was ist Resilienz? Es ist mehr als nur Überleben. Es bedeutet, aus schwierigen Zeiten stärker hervorzugehen. Menschen mit Resilienz haben innere Stärken wie Selbstwertgefühl und Optimismus. Resilienz […]